車の運転、エコノミークラスに座る姿勢
2019/04/25
ブログ
今年のGWは超大型10連休★
いかがお過ごしのご予定ですか?
旅行者数も過去最多の見込みだそうですね…。
車や電車、飛行機など、長時間移動も多いかと思います。
そんな時は、骨盤を立てて、『坐骨』で座ることを意識してくださいね!
時々体勢を変えるのも大事ですし、坐骨で座ることが、
体へ負担をかけないポイントです!
素敵な休日を過ごしてくださいね☆彡
しかし連休なんて関係ない!>_<
私は仕事だ!>_<
逆に忙しくて憂うつ(-_-;)
……という方も多いかと思います……(汗)
お身体を壊さないように気を付けて、お互い頑張りましょう!